Soulyoga Open

Diese Hatha Yoga Klasse ist dynamisch und aktivierend. Muskelketten und Faszien Verbindungen werden ganzheitlich im Körper angeregt. Es geht weniger um eine zu vollendende Asana (Form), dafür mehr um die Annäherung an eine Yogahaltung durch ein diverses Bewegungsangebot. Das geschieht in einer sinnvoll abgestimmten Abfolge, die den Übenden ganzheitlich anspricht.
Für alle Levels geeignet.

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